週明けの心と体がぐっと軽くなる週末の過ごし方！ 土日はまるで水を得た魚のごとく自由気ままに過ごせるのに、週明けになると重い身体を引きずり死んだ魚のような目をして出勤してはいないでしょうか。自覚のある方は、週末に疲れをリセットできていない証拠。週 … 06/30 10:00 サプリ
みんな悩んで大きくなった！ 小さな悩みから大きな悩みまで、ワーママの悩みに迫る ワーママはさまざまなことで悩んでいます。子どもの夜泣きとか、子どもの成績とか、脇腹の贅肉とか、夫の給料とか、姑の育児介入とか、おやつを何にしようかとか、夕食のメニューとか、軽い悩みから深刻なことまで、本当にいろんな悩みがあります。もしかして、あなたもいま、何かに悩んでいるんじゃな … 06/30 7:01 camily
ワーママ川柳 vol.21 歩いたと教えてくれた連絡帳０歳から保育園に預けて働いているため、あんよ出来たのを最初に見たのは保育園の先生でした。しょうがない事ですが、出来たら最初のあんよは見たかったです。（川柳・文・はな 絵・camily編集部）camilyではワーママの皆様の川柳を募集してお … 06/30 7:01 camily
不老不死が現実のものに！？テロメアの実態に迫る 現実にはあり得ないとしながらも、いつの時代にも永遠の夢と語られた不老不死。それが今、現実のものになるかもしれないと、人間の寿命を測るとされるテロメアに期待が寄せられています。「寿命の回数券」とも呼 … 06/29 20:00 サプリ
幼稚園に通っても働ける？！ 本気の「メリット」とは 子育てをしながら働こうと思うと、「働き方」「預け先」の2つを実現しなくてはなりません。まずは保育園ですが、児童の多い地域では待機児童が年々増加し、職場復帰が困難な状況になっています。そこで別の選択として増えているのが、幼稚園に入園してから働くママ達。しかしながら、実際問題として幼 … 06/29 17:01 camily
生きた化石カブトガニ、医療現場では欠かせない? 生きた化石と呼ばれるカブトガニは、2億年もの間姿かたちを変えることなく存在してきました。カニという名前がついているため、甲殻類かと思われがちですが、実はクモやサソリに近いと言われています。カブトガニは生まれてから十数回の […] … 06/29 16:3407/11 16:36 TheNews
逆に太る？！梅雨時期のダイエットは止めたほうがいい理由 梅雨入り宣言をして少し経ちますが、湿度が高く雨が降りやすいこの時期はダイエットに挑戦しない方がいいことをご存知でしょうか。梅雨時のダイエットは成功しにくいどころか、逆に太ってしまうことが多いのです … 06/29 15:00 サプリ
正しい保存方法を知っている？ その小麦粉ダニだらけかも たこ焼きやお好み焼き、てんぷらなど様々な料理に重宝する小麦粉。料理に使った後はてきとうに封をして調味料棚に放置、というのが一般的ではないでしょうか。でもそのてきとうに保存したあなたの小麦粉、ダニだ … 06/29 11:14 サプリ
高血圧予防には減塩の「かるしお認定商品」がおすすめ 日本が誇る健康食として、和食は世界に知られるようになりました。野菜や魚を中心に調理され栄養たっぷりの和食ですが、唯一気をつけるべき点といえば、塩分が高めになりがちなこと。世界的にも日本人の食塩摂取 … 06/29 11:07 サプリ
保湿よりも大切。肌を乾燥させるNG習慣をやめよう スキンケアは怠っていない、むしろ念入りにしているのに乾燥肌が治らないあなた。肌を乾燥から守るために保湿は重要ですが、それ以前にあなたの日々のNG習慣が肌の乾燥を助長させているのかもしれません。ここ … 06/29 10:57 サプリ
唇荒れがひどい人はビタミン不足に注意しよう 唇がひどく乾燥しているなと思ったら、皮がぼろぼろむけたり、ひび割れたり、ヒリヒリしたりと、唇荒れに悩まされることがたまにありますよね。口を動かす度に痛みや不快感が生じるなどとっても不快です。そんな … 06/29 10:41 サプリ
デジタルとズボラの二刀流！もうなくさない紙もの管理のコツ 保育園のプリント、作品、連絡帳…子育てしていると貯まるさまざまな紙もの。どんな風に保管・管理をしていますか？ライター生活25年の曽田照子です。ライターの仕事って、皆さんがご想像するより大量の資料を使います。本やチラシ、パンフレットなど大量の紙もの。それらがまったく整理できない … 06/28 7:01 camily
イオン飲料を水代わりに飲んではダメ！その理由は？ 大人にも子供にも人気のイオン飲料。美味しく飲めるうえに、イオンの力が働き体に良さそう、と水の代わりに毎日イオン飲料を飲んでいませんか。近年はベビー＆キッズ向けのイオン飲料もあり子どもたちにも水のよ … 06/27 20:00 サプリ
どうして素直になれないの？「ごめんなさい」を言えない子には理由があった お友達を叩いてしまったり、おもちゃをとってしまったり…子どもどうしがトラブルになったとき、わが子が「ごめんなさい」を言えないと気になりますよね。素直に謝れな理由はなにか、親としてどうしたらいいのか、考えてみました。まずは子どもが謝れない理由を考えてみましょう。謝れない理由( … 06/27 17:01 camily
ふっくらとしたタチウオの身を堪能できる和歌山のタチ重 和歌山県有田市発 和歌山県南部に位置する有田市の箕島漁港は、日本有数のタチウオの水揚げ量を誇っています。漁獲量日本一に輝いた年も多く、港には「タチウオ漁獲量日本一・有田市」と書かれたオブジェが建てられています。 淡白ながらも旨みが凝縮され […] … 06/27 16:3607/21 19:02 TheNews
１日で疲労回復したいあなたにおすすめの栄養素と摂り方 家事や仕事で蓄積されたひどい疲れはしつこく取れにくいですよね。ぐっすり眠っても疲れが取れない人もたくさんいます。ひどい疲れに悩まされているというあなた。とりあえずベッドに倒れこむのもいいですが、そ … 06/27 15:00 サプリ
柔軟剤の香りをさりげなく残す3つの裏技 最近は柔軟剤の香りの進化が目覚ましく、いろいろなブランドからいろいろな種類の香りが登場しています。香りが強すぎて、周囲に迷惑をかけてしまっては問題ですが、さりげなくいい香りを纏うことができれば、自 … 06/27 10:00 サプリ
【警告】アルコールのエナジードリンク割りはとっても危険！ エナジードリンクのブームによるカフェイン中毒のニュースが世間を賑わせていますが、近頃ではお酒をエナジードリンクで割る「エナジードリンク割り」なるものも流行っているようです。しかしアルコールとエナジ … 06/26 19:29 サプリ
要注意！睡眠不足は死亡リスクを上昇させるらしい！ あなたは毎日十分な睡眠を取れていますか？眠りの問題を抱える人は４人に１人とも言われ、忙しい現代人の多くは慢性的に睡眠不足のようです。寝ている時間6〜７時間と十分あるのに、疲れが取れないとか、とにか … 06/26 19:21 サプリ
