するする食べられる!夏におすすめの「アジの水なます」 暑い日が続くとどうしても食欲が落ちてしまうものです。さっぱりしたもので、でもしっかりと栄養が取れるものをとお考えの方におすすめしたいのが「アジの水なます」です。 「水なます」は南房総の漁師料理のひとつで、アジと香味野菜で […] … 07/20 12:0007/21 18:54 TheNews
集中力を高めたいなら実践してほしい3つのこと 仕事は積もりに積もっているのに集中できない、勉強したいのに集中力が散漫で困っているというあなた。人間の集中力には限界があるというものの、ちょっとした意識や工夫で集中力は高められるものです。というこ … 07/20 10:00 サプリ
産休・育休中の社会保険や税金について 産休・育休中の税金について産休・育休の手続きも完了し出産にまつわる手当金の申請も済ませ、あとは我が子の誕生を待つばかり…と思いきや「そういえば税金はどうなるのだろう…?」という疑問が湧く方もいるでしょう。収入が減ってしまうこの期間、不安になりますよね。産休・育休中は各種税金が … 07/20 7:01 camily
果物嫌いじゃないのに…若い世代の果物離れは何故起こる? 果物を毎日食べていますか。日本人全体で果物の消費量が減っているなか、特に若い世代の果物離れが深刻化しているようです。若い世代だって果物が好きなはず。なのに何故、果物を食べなくなりつつあるのでしょう … 07/19 20:00 サプリ
「共働き+ワンオペ育児」のワーママが潰れないためにすべきこと 保育園に送って仕事に行き、1日働いた後に自宅で子どもと一緒に過ごす…子育ての経験がない人から見たら理想の暮らしかも知れません。でも「共働き+ワンオペ育児」の現実は過酷で、大変さに潰れてしまいそうになる人は少なくありません。子どものために、自分のために、どうしたらいいのか考えてみま … 07/19 17:01 camily
第60話 戦争と株(その1) 株の神様に投資のポイントを教わっているTさんは、時折、神様と世界の情勢について雑談しつつ、学んでいます。 T:イスラム国の動きが沈静化したようで、一安心です。まだまだ予断は許しませんが。 神様:世界に武器がある限り、人が […] … 07/19 15:0008/17 16:06 いちよし証券
実は長生きに欠かせない!コーヒーの健康効果 大量のカフェインが含まれていることで避けられがちなコーヒーですが、実は絶大な健康効果を宿しているのは知っていましたか?実際にハーバード大学では、1日に3~5杯のコーヒーを飲んでいる人は早死にのリス … 07/19 15:00 サプリ
秋田の「しょっつる」とは 世界各国には魚を発酵させて作られた調味料や加工品が数多くあります。特に多くの方が知っているのはタイのナンプラーやベトナムのヌクマムとなっています。これらは独特の魚臭や発酵臭がある事で、苦手としている方も多いと思われます。 […] … 07/19 12:0007/21 19:14 TheNews
ワキガ男子は知っておきたい、ワキガ対策の基本 清潔を心がけているのにワキがひどく臭う「ワキガ」。ゴシゴシ洗っても改善の余地なし。どうして自分のワキはこんなに臭うのかと困り果ててしまっている男性は少なくありません。ワキガにお悩みの方のために、ワ … 07/19 10:00 サプリ
毎日でも食べたい、美肌効果バツグンのパプリカ カラフルな色で楽しませてくれるパプリカは、サラダに添えれば見た目がパッと華やかになります。しかし添え物としてだけではもったいない、高い栄養価を誇るパプリカは、ぜひ毎日の食卓に取り入れていきたい野菜 … 07/18 20:00 サプリ
ゲームで脳を鍛えよう!おすすめは3Dゲーム 「ゲーム脳」という言葉が流行ったように、ゲームのし過ぎによるトラブルが問題視されていました。しかし最近では、ゲームをすることが脳に良い影響をもたらすという意見が注目されているのです。スマホゲームが … 07/18 18:00 サプリ
むくみの原因のひとつとされる甲状腺機能低下 しつこいむくみ症状に悩まされているあなた。むくみの原因としては塩分の取りすぎや運動不足、ミネラル不足、水分不足などが考えられますが、もしどれにも心当たりのないというなら、甲状腺機能低下によるむくみ … 07/18 18:00 サプリ
話題のDASH食で健康的にダイエットができちゃう DASH(ダッシュ)食をご存知でしょうか。アメリカで研究され、高血圧の改善に高い効果があるとして推奨されている食事療法です。日本でも知られるようになり、広まりつつあるDASH食。その方法はいたって … 07/18 17:00 サプリ
暑い時期にこそおすすめ!観葉植物の虫除け冷房効果 夏場によく使うエアコンや空気清浄器…確かに便利ですがコストがネックになりますよね。観葉植物には、低コストながらにも室内の空気を整える嬉しい効果がたくさんあります。ここでは、暑い季節にこそおすすめし … 07/18 16:00 サプリ
デスクワーカー必見。仕事中の眠気を抑える効果的方法 仕事などで長い時間同じ作業を続けていると何だか眠くなってくることがありますよね。前日に十分な睡眠を取れなかったときも同様です。眠気をそのままにしているとろくに仕事が手につかないどころか、ひどいとき … 07/18 15:00 サプリ
旬のマグロとおにぎり型で作る簡単手毬寿司 旬のマグロのお刺身で作るお寿司です。お寿司は通常高級な印象がありますが、これなら旬のマグロもお手軽に楽しむことが出来ます。旬のマグロのお刺身と型があれば自宅でも簡単に美味しく楽しむことが可能です。 ○レシピ分量 ・お刺身 […] … 07/18 12:0007/21 18:58 TheNews