共働きの夫が家事を何もしない！こんな時どうする？ 共働き夫婦なのに夫が家事を放棄する24時間という限られた時間の中で、仕事と家事をきちんと両立するのは至難の業。一人なら覚悟も決めますが、夫がいるのにも関わらず何もしないのを黙って見ている訳にはいきませんよね。「共働き=家事分担」が当たり前になりつつある時代を迎えていますが、ま … 08/17 7:01 camily
必須栄養素ではないけれど毎日摂りたいファイトケミカル 体に良いとされる成分は多く存在します。人間が生きていくために欠かせない必須栄養素があるのに対し、たとえなくても体が正常に機能していける「ファイトケミカル」のような栄養素もあります。しかし意識的に毎 … 08/16 20:0008/26 19:54 サプリ
第64話 夏は中小型株！ 株の神様に投資の本質を教えてもらっているTさんは、奥様のA子さんや高校生の娘Y、中学生の息子Sにも、そのポイントを将来役立つ知識として伝えています。この季節、『夏枯れ』と言われる、株の取引が少なくなる「株式市場も夏休み」 […] … 08/16 15:0008/17 16:05 いちよし証券
家にあるものでOK。アクセサリーの汚れを落とす方法 大切にしまっていたアクセサリー、知らない間にサビや黒ずみで汚れてしまっていることはありませんか？汚れてしまったアクセサリーは、家にあるもので簡単にピカピカに戻すことができます。シルバーアクセサ … 08/16 15:0008/26 14:47 サプリ
三崎はマグロだけじゃない！絶品の味覚「メトイカ」 神奈川県三浦市発 三浦半島の港町、三崎漁港はマグロが有名。しかし、三崎で味わえる味覚の中で、美味しいものはマグロだけではありません。三崎には各種の魚が上がる港ですが、中でも絶品と評判なのが「メトイカ」です。 メトイカは小型のケンサキイカの […] … 08/16 12:0008/10 16:53 TheNews
簡単に調理しやすくうまみが凝縮されていてる…大阪湾産「うおぜ」 大阪府発 泉州地域のスーパーでたくさん出回っている「うおぜ」、大阪湾でよく獲れる小さめの魚で、魚市場などでは15尾ほど入ったパックが300円程度で売られていることもあります。岸和田市にある、ある魚屋店員さんオススメの調理法は一位「 […] … 08/16 11:0008/09 13:02 TheNews
筋肉痛の原因は何なのか。早く治す方法も紹介 思い切りスポーツに打ち込んだ翌日、ダイエットをかねて行った筋トレの後日等にからだのあちこちが痛くなる現象「筋肉痛」。ちょっと歩いたり動いたりするだけで筋肉に痛みが走るので嫌になりますよね。運動後に … 08/16 10:0008/26 9:38 サプリ
【東京】無料の「じゃぶじゃぶ池」はドリームアイランド！ 「じゃぶじゃぶ池」とは公園内に設置された水遊び場のこと。7月から8月にかけて夏季限定で開放される子供たちに人気の遊び場です。今回は都内にある無料で遊べるスポットをご紹介！お財布にやさしく、子供が満足する遊び場は大人にとっても一石二鳥。入場料を払うアトラクションプールもいいけれど、 … 08/16 7:01 camily
シルクのパジャマで最高の眠りを！快眠できて美肌効果まで 睡眠の質の良し悪しは、私たちの生活の質に大きく関わってきます（4種類の睡眠障害〜不眠症〜。睡眠は疲れを癒し体のメンテナンスをしてくれるのみならず、美容効果も得られることから、天然のエステと称される … 08/15 20:0008/25 20:59 サプリ
医師も実践！冷やご飯でダイエットできちゃうらしい 日本人にはなじみのある「白米」。糖質が高いことから一見ダイエットに向いていないように思えますが、実は冷やしてから食べるとダイエット効果が見られるのです。冷やごはんを使ったダイエットのメカニズムや方 … 08/15 15:0008/25 19:18 サプリ
脂乗りバツグン！旬の入梅いわしを美味しく食べるレシピ 年中楽しめるイワシですが、5～8月くらいまで、梅雨前後のイワシは、「入梅イワシ」といって、150g以上に大型化し、脂が乗って美味しくなります。フライやつみれ、南蛮漬け、梅煮、カルパッチョやマリネ、オイルサーディンなど、美 […] … 08/15 12:0008/04 10:26 TheNews
英国で新説発表・良質な睡眠と肥満防止はこの２つの食品で！ ストレスの多い生活が続くと現れる”睡眠障害“。人によって現れ方はいろいろで、寝付きが悪かったり眠りが浅かったり、一度目が覚めたら眠れなかったり。。。 睡眠はアルツハイマーや心臓発作、糖尿病、インフルエンザ等にまで大きく関 […] … 08/15 12:0008/15 12:20 TheNews
琵琶湖淀川水系へのチャネルキャットフィッシュの侵入と滋賀県下の外来魚 滋賀県発 瀬田川は琵琶湖から唯一流出する自然河川です。歴史上、交通の要衝として度々登場する瀬田の唐橋が掛る川です。琵琶湖から流出した水は瀬田川洗堰を経て、宇治の方に向かいます。この瀬田川洗堰の下流でチャネルキャットフィッシュの繁 […] … 08/15 12:0008/08 17:51 TheNews
考え方シフトで罪悪感ゼロ！育児と仕事の両立を楽にする考え方のコツ ワーママの多くが抱えている「罪悪感」。別に悪いことをしているわけじゃないのに、後ろめたいなんておかしな話ですよね？ 考え方をちょっとチェンジすれば、もっと気楽に子育ても仕事も楽しめますよ。残業できない→密度の濃い仕事ぶりで生産性が高いデキる人まだ働いている同僚に「お先に失 … 08/15 11:01 camily
ニコチン依存症には「禁煙外来」がおすすめの理由 タバコを止めた方が良いことなんてわかっている（喫煙によってリスクが高まる病気 ）けれど、自力じゃ止められない。そんなあなたはもしかするとニコチン依存症かもしれません。一度ニコチン依存症になるとそ … 08/15 10:0008/25 19:18 サプリ
下品だと嫌われる！女性はかわいく、男性はスマートなくしゃみを 何気なく起こるくしゃみとは、なんとも不思議な現象です。くしゃみは意識的に出せるものではなく、ある時不意に出てしまうもの。普段あまりくしゃみを気にすることはありませんが、公共の場で、また会議や試験な … 08/14 20:0008/24 19:32 サプリ
目薬の差し方を変えると効果が変わるって知ってる？ 現代人にありがちな疲れ目を予防する目薬。とっても心強い存在ですが、使い方を誤れば思うような効果が見られないことをご存知でしょうか。ただ差せば良いわけではないのです。正しい目薬の差し方をマスターして … 08/14 15:00 サプリ
委託販売の減った地方公設市場の現状 中央市場での鮮魚の販売は荷受会社が荷主から数パーセントの手数料を徴収する委託販売が主流です。これは事前に荷主と販売価格を打ち合わせておいて相対で販売します。高く売れれば荷主の儲けは増え、安く売ると荷主の儲けが減る仕組みで […] … 08/14 12:0008/02 13:13 TheNews
