「時短のとき、よく使う調理法は?」<回答数19,297票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第436回】

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スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!ここではそのアンケートの結果を発表します。

E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!

■今回の結果は?

今日の質問は「時短のとき、よく使う調理法は?」さてみなさんの回答は…?

■今回の質問:「時短のとき、よく使う調理法は?」

・「時短のとき、よく使う調理法は?」の結果は…

・1位 … レンジ調理 67%
・2位 炒める 18%
・3位 和えるだけ 8%
・4位 ゆでる 5%
 
※小数点以下四捨五入

19,297票

・結果はいかがでしたか?

今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!おすすめレシピもチェックしてくださいね。

■今日のおすすめレシピ

レンジチャーハン
レンジチャーハン

【材料】(2人分)

ご飯(炊きたて) 茶碗 2杯分
卵 2個
  しょうゆ 大さじ 1/2
  ゴマ油 大さじ 1
高菜漬け(みじん切り) 30g
白ゴマ 大さじ 1/2
刻みのり 適量

【作り方】

1、耐熱ボウルに卵を溶きほぐし、しょうゆとゴマ油を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで1分加熱する。

レンジチャーハンの作り方1

2、一度全体を混ぜ合わせたら、再び電子レンジで20~30秒加熱し、スクランブルエッグ状に混ぜ合わせる。

レンジチャーハンの作り方2

3、ご飯に高菜の漬け物、白ゴマ、(2)を加え、全体を混ぜ合わせたら器に盛り、刻みのりを散らす。

レンジチャーハンの作り方3

【このレシピのポイント・コツ】

電子レンジは600Wを使用しています。