オヤジのコンビニ食ダイエット（15） 高タンパク＆低脂質でヘルシー！ セブンイレブン「蒸し鶏のタイ風チキンライス」 ダイエットに失敗する原因として、カロリーを気にするあまり、肉や魚などの高タンパク…… 11/26 8:30 まとメシ
蕎麦 きびや（鴨南蛮そば/三鷹）｜澄んだつゆと噛み締める鴨肉の旨さはまさに冬の醍醐味（そば/三鷹） 季節の訪れとともに、待ってました！ と言いたくなる鴨南蛮である。本枯れの厚削り、…… 11/25 12:00 まとメシ
蕎麦 もち月（鴨南蛮そば/成瀬）｜フランス鴨バルバリー種の旨みときれいな蕎麦が好相性 蕎麦には人が現れるとはよく言うが、店主・望月輝久さんのセンスを感じさせる、美しく…… 11/25 8:00 まとメシ
手打ち蕎麦 うじいえ｜生まれ育った地で熟練職人が再出発 地元で評判の店（そば/町屋） 新宿で長年店を営んでいた蕎麦職人歴30年の氏家さんが、休業を経て３年前に故郷の…… 11/24 18:00 まとメシ
絶品肉まんは売り切れ御免！ 地元客も並ぶ人気の味手作り点心｜また明日。（肉まん/中野） オタク・サブカルの聖地、東京「中野ブロードウェイ」の地下に店を構えて約13年。今…… 11/24 11:50 まとメシ
蕎堂 壮（そば/経堂）｜爽やかな蕎麦とシャモの力強い旨み両者の魅力を一品で（そば/経堂） 若き店主・中村さんご夫妻が切り盛りする期待の新店。蕎麦は会津産など厳選した蕎麦…… 11/24 8:00 まとメシ
