首や脇のブツブツ「スキンタッグ」。原因や治療法、予防法は？ まぶたや目の周り、首、脇、胸など…皮膚の薄くて柔らかなところにポコッとイボができたことはありませんか？これは「スキンタッグ」と言って、排出されるはずのメラニン色素が排出されずにかたまってしまった状 … 10/18 15:00 サプリ
ダイエットできちゃう油「CLA」が注目されている！ メタボ男性の大敵、油。毎日脂っこい食事ばかりとっている男性ほどメタボ体型に悩まされるものです。しかし油の中にはメタボになるどころか、摂取すればダイエットに効果的だという油も存在します。その名も「C … 10/18 10:0010/18 11:57 サプリ
目指せ腸美人！「乳酸菌ふりかけ」で簡単「菌活」 腸の調子はいかがですか。良好な腸内環境であることは、体全体の健康を維持することにもつながります。腸の環境を整えるためには、定期的に乳酸菌を摂るのがおすすめです。ヨーグルト、キムチ、漬物など、たくさ … 10/17 22:00 サプリ
朗報！適度の晩酌が男性ホルモンを増やしてくれる 男らしさの象徴とも言える男性ホルモン。女性ホルモンによって女性特有のしなやかさが現れるように、男性ホルモンは男性を力強さと男の色気で満ち溢れさせてくれます。男性にとって男性ホルモンは不可欠、それが … 10/17 20:00 サプリ
間違ってない？正しいブラッシング方法で髪を労わろう 男性でも女性でも、髪の毛のブラッシングは身だしなみを整えるのに欠かせません。そんなブラッシングですが、ただブラシや櫛を髪の毛に入れているだけ…ということはありませんか？ブラッシングも正しいやり方で … 10/17 15:00 サプリ
カップラーメンを食べると栄養不足となるって本当？ 近頃のカップラーメン製品の進化はめまぐるしくて驚きですよね。器にお湯を注ぐだけでおいしいラーメンが食べられるのはもちろんのこと、その値段の安価さや手軽さなどに惹かれ頻繁に食べているという人も少なく … 10/17 10:00 サプリ
デリケートゾーンの悩みは、一度洗い方を見直してみて！ 男性にはない女性特有の悩み。デリケートゾーンのかゆみや臭いはその一つですが、場所が場所だけになかなか口に出せないものです。気になる臭いやかゆみは、間違った洗い方が原因であることも。一度洗い方を見直 … 10/16 20:00 サプリ
3つの感染経路を知ってインフルエンザなどの感染症を予防しよう 寒い季節になると、インフルエンザやノロウイルスといった感染症が懸念されますよね。予防接種を打ったからといっても、100％感染を防げるわけではありません。この記事では、ウイルスが人に感染する感染経路 … 10/16 15:00 サプリ
あなたをネガティブにする4つの悪習慣 いつもネガティブな感情に流されがちで正直嫌になっているというあなた。誰しも多少のネガティブ感情はありますが、やはりネガティブになりやすい人となりにくい人がいます。もしあなたが「自分はネガティブだ」 … 10/16 10:00 サプリ
ぐっすり眠るコツは日々の体温調節にあり！ 体温は私たちの意識とは関係なく調節されています。日中は活動的に、そして睡眠中はリラックスできるように、うまく体温が切り替えられるのです。この体温調節が乱れると不眠の原因となることもあります。眠りと … 10/15 20:00 サプリ
便秘解消、ダイエット効果もある酵素ドリンクとは？ 一時期「酵素ダイエット」というダイエット方法が流行りましたよね。酵素とは、身体の中にある栄養素を強くしたり身体に馴染みやすくさせたりする存在です。酵素ドリンクは、この酵素を効率的に摂取できるように … 10/15 15:00 サプリ
まさか？！アボカドを食べていたら肌が潤ってきた 肌の乾燥がとにかく気になるというあなた。化粧水や乳液にクリームなど、表面上の保湿ケアは確かに重要なものではあるのですが、それ以上に重要となるのが内側からの保湿対策です。ちょっとした食生活の工夫で、 … 10/15 10:00 サプリ
これはすごい、家事をしながらでも脳トレできちゃう！ 毎日同じことを繰り返すだけの生活は、ある意味気楽であるとも言えます。しかしマンネリ化してしまった生活に物足りなさを感じることはありませんか。物足りなさとは刺激が足りないこと、つまり脳が刺激を求めて … 10/14 20:00 サプリ
腹式呼吸の効果がすごい！内臓マッサージにリラックス効果など 人が普段行っている呼吸には、「胸式呼吸」と「腹式呼吸」の2種類があります。胸式呼吸が胸を使って息をしているのに対し、腹式呼吸はお腹を使って息をしています。この内腹式呼吸には、インナーマッスルを鍛え … 10/14 15:00 サプリ
鼻の毛穴が目立つ！頬の毛穴も汚い！男の毛穴ケアのコツは？ 男の毛穴詰まりは何が原因かと問われると、大抵の方がちゃんと顔を洗っていないせいと答えるのではないでしょうか。もちろん間違ってはいませんが、ちゃんと洗顔は行っているのに毛穴詰まりがひどいという方は多 … 10/14 10:00 サプリ
今や「介護脱毛」は男女ともに身だしなみの一つ？ 脱毛は今や、女性の身だしなみの一つとしてスタンダードになってきましたが、最近はアンダーヘアの脱毛をする人が増え、若い世代だけでなく特に40代以降の女性に多いといいます。なぜアンダーヘアの脱毛を行う … 10/13 20:00 サプリ
眉毛にニキビができる原因は？眉毛の手入れ方法に要注意 ちょうど眉毛が生えている部分にニキビができたことはありませんか？眉毛にできるニキビは痛みを伴うことも多く、悩みの種になる存在です。この記事では、眉毛にニキビができてしまう原因についてご紹介します。 … 10/13 15:00 サプリ
今夜は使いたいけれど…精力剤は即効性を期待するものではない？ 精力減退に悩む男性向けに、性機能増強を目的として販売されている精力剤。性機能に自信を取り戻すため服用している方も多いのではないでしょうか。ただこういった精力剤に即効性を期待することはできないことを … 10/13 10:00 サプリ
雑菌が気になる…意外と知らない正しいパンツの洗い方 洗濯機で洗濯をする際に、何と何を一緒に洗ったら良いのか戸惑うことはありませんか。台所で使うふきんと下着を一緒に洗うのは、どうも気が引けますよね。時に下着には大腸菌などの菌が付着することもあるため、 … 10/12 20:00 サプリ
痛みが悪化する！歯が痛いときにやってはいけないNG行為 急な歯の痛みがあらわれたとき、歯医者に行けないと自分で対処するしかなくなりますよね。歯の痛みを和らげるには、「やるべき対処法」と同じくらいに「やってはいけない対処法」についても知る必要があります。 … 10/12 15:00 サプリ
