日向坂46齊藤京子、不眠症が劇的に改善されたアイテムとは「嘘だって言われまくってて」

【モデルプレス＝2023/03/28】日向坂46の齊藤京子が、27日放送のテレビ朝日系『キョコロヒー』（毎週月曜よる11時45分〜）に出演。あるアイテムで生活リズムが劇的に改善したことを報告した。

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◆齊藤京子、不眠症が劇的に改善した方法とは？

「うちらめっちゃ不眠症じゃないですか」とヒコロヒーに向かって口を開いた齊藤。「めっちゃ夜行性じゃないですか」という齊藤は、「4時とかにザラに寝てた」ほどだったのだという。

ところが「ぬいぐるみを買ったんです、クマの。それを抱いて寝たら、そこからサイクルが整って整って」と、クマのぬいぐるみを抱いて寝ただけで劇的に寝付きがよくなったと驚きの告白。

「全方位の皆さんに『嘘だ嘘だ』って言われまくってて、嘘だと思えてくる」ほど周囲には信じてもらえないというが、クマのぬいぐるみひとつで本当に生活リズムが改善されたと興奮気味に報告した。

◆齊藤京子、朝の読書は「体質に合わない」

そのため「豆乳マグカップに入れて、ベランダ出てたそがれてみよっかな」「グラノーラ食べたりとか」と、朝から「ガチ健康生活」ができるようになったという齊藤。

ところがそれまでは存在しなかった“朝のルーティーン”が必要になったため「今や朝の時間をもてあましてる。結局スマホゲームずっとやってて、夜中やってたこととほんと変わらなくて…」と悩みもできてしまったと告白。

しかし、よくある朝からの読書などは「きつくて…本が体質に合わなくて」と口にし、朝の時間の過ごし方に真剣に悩んでいることを吐露していた。（modelpress編集部）

情報：テレビ朝日

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