保湿よりも大切。肌を乾燥させるNG習慣をやめよう スキンケアは怠っていない、むしろ念入りにしているのに乾燥肌が治らないあなた。肌を乾燥から守るために保湿は重要ですが、それ以前にあなたの日々のNG習慣が肌の乾燥を助長させているのかもしれません。ここ … 06/29 10:57 サプリ
唇荒れがひどい人はビタミン不足に注意しよう 唇がひどく乾燥しているなと思ったら、皮がぼろぼろむけたり、ひび割れたり、ヒリヒリしたりと、唇荒れに悩まされることがたまにありますよね。口を動かす度に痛みや不快感が生じるなどとっても不快です。そんな … 06/29 10:41 サプリ
デジタルとズボラの二刀流！もうなくさない紙もの管理のコツ 保育園のプリント、作品、連絡帳…子育てしていると貯まるさまざまな紙もの。どんな風に保管・管理をしていますか？ライター生活25年の曽田照子です。ライターの仕事って、皆さんがご想像するより大量の資料を使います。本やチラシ、パンフレットなど大量の紙もの。それらがまったく整理できない … 06/28 7:01 camily
イオン飲料を水代わりに飲んではダメ！その理由は？ 大人にも子供にも人気のイオン飲料。美味しく飲めるうえに、イオンの力が働き体に良さそう、と水の代わりに毎日イオン飲料を飲んでいませんか。近年はベビー＆キッズ向けのイオン飲料もあり子どもたちにも水のよ … 06/27 20:00 サプリ
どうして素直になれないの？「ごめんなさい」を言えない子には理由があった お友達を叩いてしまったり、おもちゃをとってしまったり…子どもどうしがトラブルになったとき、わが子が「ごめんなさい」を言えないと気になりますよね。素直に謝れな理由はなにか、親としてどうしたらいいのか、考えてみました。まずは子どもが謝れない理由を考えてみましょう。謝れない理由( … 06/27 17:01 camily
ふっくらとしたタチウオの身を堪能できる和歌山のタチ重 和歌山県有田市発 和歌山県南部に位置する有田市の箕島漁港は、日本有数のタチウオの水揚げ量を誇っています。漁獲量日本一に輝いた年も多く、港には「タチウオ漁獲量日本一・有田市」と書かれたオブジェが建てられています。 淡白ながらも旨みが凝縮され […] … 06/27 16:3607/21 19:02 TheNews
１日で疲労回復したいあなたにおすすめの栄養素と摂り方 家事や仕事で蓄積されたひどい疲れはしつこく取れにくいですよね。ぐっすり眠っても疲れが取れない人もたくさんいます。ひどい疲れに悩まされているというあなた。とりあえずベッドに倒れこむのもいいですが、そ … 06/27 15:00 サプリ
柔軟剤の香りをさりげなく残す3つの裏技 最近は柔軟剤の香りの進化が目覚ましく、いろいろなブランドからいろいろな種類の香りが登場しています。香りが強すぎて、周囲に迷惑をかけてしまっては問題ですが、さりげなくいい香りを纏うことができれば、自 … 06/27 10:00 サプリ
【警告】アルコールのエナジードリンク割りはとっても危険！ エナジードリンクのブームによるカフェイン中毒のニュースが世間を賑わせていますが、近頃ではお酒をエナジードリンクで割る「エナジードリンク割り」なるものも流行っているようです。しかしアルコールとエナジ … 06/26 19:29 サプリ
要注意！睡眠不足は死亡リスクを上昇させるらしい！ あなたは毎日十分な睡眠を取れていますか？眠りの問題を抱える人は４人に１人とも言われ、忙しい現代人の多くは慢性的に睡眠不足のようです。寝ている時間6〜７時間と十分あるのに、疲れが取れないとか、とにか … 06/26 19:21 サプリ
高度衛生管理がされている魚市場 愛媛県八幡浜市発 一般に魚市場をイメージした時に、柱と屋根だけの開放的な市場を思い浮かべます。昔からそのような作りだったので違和感はありませんがよくよく考えてみると、食品、しかも生で食べるものを扱っているのに少し不衛生です。愛媛県八幡浜市 […] … 06/26 16:4207/11 16:43 TheNews
えっ!目から入った紫外線で肌にシミができちゃう? 一年で最も紫外線が強くなるこの季節は、日焼け止めなどで紫外線対策をしておかないと、すぐに肌や髪が傷んでしまいます。そして意外な盲点とされるのが目。目の紫外線対策をしておかないと、目を痛めるばかりか … 06/25 20:00 サプリ
睡眠中の音楽は脳や体に良い？悪い？ あなたは夜寝る前に音楽を聞いていますか？音楽を聴いてリラックスした後床につく方、音楽を聞きながら眠りにつく方など様々だと思いますが、実際のところ音楽は睡眠に良い影響を与えるのか、はたまた悪い影響を … 06/25 15:00 サプリ
歯が黄ばむ原因、ステインが付着しやすい食べ物 毎日きちんと歯をみがいているのに近頃何だか歯が黄ばんきたような。黒ずんできたような。そう心当たりのあるあなたは、歯にステインが沈着しているのかもしれません。歯の着色汚れとして知られるステインは、例 … 06/25 10:00 サプリ
脱マンネリすれば、脳細胞は増やせるらしい！ 毎日の生活がマンネリ化していませんか。同じことを繰り返していた方が楽ちん、と決まったことだけしかしない生活をしていると、脳が衰えていってしまうかもしれません。脳が活性化され脳細胞が増えると、好奇心 … 06/24 20:00 サプリ
ダイエットを失敗に追い込む3つの罠の対策法 何度もダイエットに挑戦しているのに挫折するのは、体重が減らなくて途中で止めてしまう場合、食べ物の誘惑に負けて止めてしまう場合などが考えらえます。これぞダイエットの罠とも言えますが、ダイエットを失敗 … 06/24 15:00 サプリ
コーヒー通になれる！ブレンドとアメリカン、ヨーロピアンの違い 喫茶店やカフェにいった時、メニューに色々な種類のコーヒーがあって、正直違いがわからない、どれを頼めばいいのかわからない、と困ってしまうあなた。確かに「コーヒー」は「コーヒー」でお願いしたいところ。 … 06/24 10:00 サプリ
朝の目覚めが劇的に良くなる「自己覚醒法」とは？ 日によって、朝すっきり起きられる時と、そうでない時があります。朝の目覚めが良いと、1日体調良く過ごせるものです。無理なく徐々に頭と体を目覚めさせていき、気持ち良く起きることのできる「自己覚醒法」を … 06/23 21:00 サプリ
