震度７の揺れを記録した熊本県宇城市は３０日午後、最高気温が３４度を超えた。同市の小川防災拠点センターで避難生活を送る自営業の男性（５８）は、妻が熱中症になり病院に搬送されたといい、「停電や断水があと何日続くか分かれば、他の地域に移動するかどうかの判断材料になる。教えてほしい」と訴えた。
刺すような日差しの中、同センターではボランティアがかき氷約６００杯を被災者に配った。同市の３０代女性は、かき氷を頬張る小学６年の娘（１１）を見ながら「冷たいものを食べさせられていないのでありがたい」と笑顔を見せた。
約５キロ離れた山間の集落に住む山本悟さん（６５）は、支援物資や炊き出しを求めて同センターを訪れた。停電のため自宅近くの公民館で寝泊まりしているといい、「扇風機しかなく寝苦しい。３日間お風呂に入れていない」と疲れた様子で汗を拭っていた。
同市の大学生蓑田知沙さん（１９）は停電と断水のため、地震翌日から家族で車中泊を続ける。「一番困っているのは暑さ。入浴できず汗で気持ちが悪い」と顔をしかめた。同市の４０代女性は「風邪気味で（周りの）迷惑になる」との理由から車中泊を選択。冷房の使用でガソリンの消耗が激しく、１日に２回給油しているとこぼした。
同じく震度７を観測した氷川町では、複数の家屋が倒壊し、道路が至る所で隆起していた。築約７０年の自宅の大半が崩れたという男性（６８）は、がれきの中から生活用品を探していた。熊本市にある妻（６７）の実家に身を寄せているといい、「強い余震が続いている。危ないので片付けをする余裕まではない」と力なく話した。