大人も子供も大好きなメニュー。ボリュームおかずで厳しい寒さを元気に乗り切りましょう。月曜日
チーズインハンバーグ
大きく作って、チーズを包みやすく。火曜日
和風チキンカツ
肉を叩くことで繊維が壊れ、しっとりとした食感になります。水曜日
小松菜ガバオ
バジルの代わりに小松菜で手軽に。ピーマンの少しの苦みもいいアクセントになります。木曜日
豚紅茶煮
ボリュームある塊肉は、紅茶で煮るとさっぱりと食べられます。金曜日
ナポリタン風トマトソースパスタ
ソースを保存しておくと、手作りパスタも時短で完成。
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（文・camily編集部）
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